私の好きな朝飯は、炊きたての白米に、味噌の香りがただよう味噌汁。 今回は、味噌の効能 ＊血圧の抑制 ＊がんのリスクを下げる ＊美肌効果 ＊老化の防止 そのうちの、血圧の抑制、がんのリスク低下に注目したいと思います。 もし、味噌汁で血流の改善、がん…